Desplazamientos laterales II ( Como realizar los apoyos).

Amigos y seguidores de este nuestro blog, esta semana me gustaría darles las gracias por las felicitaciones que me han enviado por mail estas fiestas pasadas, también aprovecho para saludar a los ganaderos que me han hecho consultas este mes pasado y que siguen este blog cada semana.
Por petición de un alumno mío esta semana hablare de el ejercicío llamado apoyo, aquí explicare todo lo que sé de este ejercicio, espero que les sea de ayuda.
¿Qué es un apoyo?
El apoyo es un ejercicio en dos pistas en las que el caballo se desplaza lateralmente y cruza sus extremidades. El tercio delantero precede ligeramente al tercio trasero. El cuello y la cabeza están flexionados en dirección al movimiento.
Objetivos del apoyo
Aumentar la mobilidad y la disponibilidad del caballo.
Hacer flexible lateralmente al caballo.
Darle mobilidad a los posteriores.
Reforzar la musculatura.
Colocación del caballo
El caballo se desplaza lateralmente, flexiona al costado hacia el que se desplaza, cruza sus extremidades.
He aquí las tres reglas que hay que respetar:
El caballo progresa hacia delante.
El caballo se desplaza lateralmente
El caballo esta paralelo a la pared.
Cada caballo con la flexión que le conviene.
La ayudas:
Aumentar antes de un apoyo la impulsión sin perder la cadencia: No precipitarse.
Mantener bien situados los hombros del caballo antes de comenzar: Doblando el tramo conservar las ayudas de la incurvación (flexión alinterior).
La pierna interior esta en la cincha y mantiene la impulsión: Ella ordena la incurvación.
La pierna interior ordena en primer lugar la incurvación, y después la pierna exterior mas o menos atrasada de la cincha empuja las caderas hacia la dirección del apoyo de forma discontinua.
La rienda interior ordena la incurvación y no se altera mas ( puede ceder);
La rienda exterior coloca y controla el hombro exterior del caballo: Guardar un buen contacto, esto es esencial. Las dos riendas actúan en paralelo.
El cuerpo del jinete esta siempre paralelo a los hombros del caballo, mirarán ligeramente en la dirección del apoyo: Girar vuestros hombros en dirección al apoyo.
El cuerpo del jinete se dirige hacia la mano interior.
Llevando ligeramente el peso en la dirección del apoyo, se refuerza la acción de la mano interior.
El apoyo puede hacerse al paso, al trote, al galope y en el passage.
Consejos:
Siempre doblar, avanzar, y apoyar, por este orden: Colocar la pierna interior en la cincha antes de doblar.
No dejar nunca al caballo mandar mas peso sobre un hombro que sobre el otro.
Actuar de forma discontinua con la pierna interior: La espuela, tocando, con un efecto espasmódico y doblando al caballo (Si un tábano pica al caballo en la cincha, el caballo reacciona y se dobla en el costado de la picadura).
Las ayudas exteriores deben primar (sobre todo para afinar el apoyo) como en la espalda adentro.
No crear un efecto polea con la mano interior hacia la cruz o por el otro lado del cuello; colocar mas bien un instante las dos manos al lado del apoyo y después relajar, vosotros obtendréis un aumento en la amplitud.
Tener las dos riendas con contacto, no abandonar nunca la rienda exterior. No tener nunca la rienda interior más tirante que la rienda exterior, puesto que esta bloqueará el movimiento: conservar una tensión igual en las dos riendas.
No flexionar demasiado al caballo.
Vigilar que el caballo esté incurvado de la nuca a la grupa.
Estar bien sentado en el eje del caballo sin sobrecargar un costado.
Toda corrección en el recorrido del apoyo se efectúa por la pierna interior y la rienda exterior.
Poner vuestros hombros en dirección al apoyo (atrasar el hombro del costado del apoyo) excepto si queréis oponeros al movimiento.
Recomenzar incansablemente los apoyos tanto y hasta que vosotros no obtengáis resistencia.
El apoyo es bueno, cuando al fin, vosotros estáis ligeramente sobre la rienda exterior y sobre la pierna interior, el caballo acepta libremente la flexión.
En el apoyo a la izquierda, llegar al muro mas con la pierna izquierda, la rienda izquierda sin apenas tensión.
Para tener la rienda interior ligera, utilizar la pierna interior.
Procurar reemplazar la rienda interior por la pierna interior (rienda muy ligera, flexión exacta).
Aprendizaje con un caballo joven
No pedir el apoyo antes del aprendizaje de la espalda adentro.
Comenzar al paso, calmadamente, lentamente.
Redondear el caballo, obtener una cadencia, jugar con la relajación (hacer algunas espaldas adentro exactas antes).
Coger por el lado largo de la pista, después en el mas corto doblar en el medio.
Avanzar dos o tres trancos conservando la incurvación (mano interior, pierna exterior) para colocar los hombros del caballo.
Atrasar la pierna exterior, tocar de forma discontinua y continuar actuando con la pierna interior bien colocada en la cincha para conservar la incurvación.
Ayudaros con la fusta con pequeños toques sobre la cadera exterior del caballo.
No pedirle demasiada incurvación.
Compersar con dos o tres trancos laterales.
Pedir dos o tres trancos a cada mano y comenzar los siguientes días aumentando poco a poco vuestras exigencias.
Pedir doblando por la línea del medio después de tres cuartos, después sobre la diagonal hasta la línea de un cuarto, del medio etc...
Consejos:
Coger una cadencia al paso muy lenta al principio, analizar el movimiento, dar tiempo de reacción al caballo.
No dudar en volver a la espalda adentro si se presentan dificultades. Entremezclar el trabajo del apoyo y la espalda adentro.
Hacer un desplazamiento sobre la diagonal en espalda adentro para familiarizar al caballo con el paso de costado.
Pedir mas actividad de caderas con un caballo que aprende: Movilización de la grupa, compromiso de los posteriores.
Cuando el caballo a comprendido, solicitar su atención y actividad en apoyos de tres o cuatro trancos, después marchar recto, en apoyo de nuevo etc...
Para apoyar desde la esquina hacia la X, o sobre toda la diagonal comenzar por bordear el muro dos o tres pasos, modificar el caballo, colocar los hombros y pedir el apoyo. Vosotros actuareis mas bien tarde con la pierna exterior.
Doblando los tramos, colocar la pierna interior en la cincha antes de doblar.
Problemas encontrados frecuentemente
¿En el apoyo, que flexión hay que pedir a cada caballo?
A cada caballo la incurvación que le conviene. Cuanto más fuerte es el cuello del caballo mas pronunciada debe ser la incurvación. Para un cuello delgado y largo poner menos flexión.
La flexión de mi caballo no es la misma en cada costado.
La flexión en el apoyo no es la misma cuando un caballo tiene un costado fuertemente cóncavo y otro fuertemente convexo. Cuando las contracciones llegan, lo más normal es que se haya desbordado el limite de la flexión posible. Cuando la doma avanza (flexibilidad, musculatura, reunión, sumisión...) el apoyo se vuelve más fácil.
Mi caballo retuerce la cabeza contra el lado del apoyo
La mayoría de las veces la tensión de las dos riendas no es igual: rienda exterior suelta o rienda interior demasiado tirante. Aguantar la rienda exterior y activar la pierna interior relajando la rienda interior.
Mi caballo se precipita
Vuestros hombros pueden aminorar el movimiento volviéndose ligeramente hacia el exterior; para después situarse en paralelo a los del caballo. Empujar menos con vuestras piernas.
Mi caballo acelera y se pega al muro en el final del apoyo
Cesar el apoyo antes de llegar al muro: cesar el movimiento lateral y terminar 3 o 4 metros antes de llegar al muro. Recomenzar.
Progresivamente, ir hasta el muro tranquilizando al caballo.
Mi caballo bloquea sus hombros
La rienda interior puede en algunos momentos (con ciertos caballos o sobre un costado) estar colocada diferentemente: colocarla un poco distanciada del cuello, ella se apartar del hombro del caballo y ayuda a veces al caballo a apoyar sin bloquearle los hombros.
Las caderas del caballo se adelantan a los hombros
La rienda exterior debe actuar en el sentido de la marcha (así como la rienda interior) para reponer las caderas en su sitio. La pierna exterior está a menudo demasiado atrasada o es demasiado exigente. Para corregir, apoyar 4 o 5 pasos, reponer hacia delante, apoyar de nuevo, reponer de nuevo...
Las caderas del caballo se atrasan a los hombros.
Activar al caballo para colocar las caderas, ralentizar los hombros del caballo atrasando vuestro hombro exterior y llevando ligeramente la rienda exterior hacia el exterior.